Как сохранить зрение школьника

«Постоянное использование планшетов, смартфонов, компьютеров в учебном процессе, возрастание информационного потока и несоблюдение простых требований гигиены зрения вызывает различные нарушения работы аккомодационного и глазодвигательного аппарата», — рассказала Главный внештатный детский офтальмолог Министерства здравоохранения России Людмила Катаргина.

Зрительная нагрузка школьника сопоставима со зрительной нагрузкой взрослого человека.

Телевизор рекомендуется смотреть с расстояния не менее 3-х метров, обязательно в очках, если они прописаны врачом.

Не забывайте, что зрение ребёнка нужно ежегодно проверять у врача — это поможет своевременно выявлять даже мелкие сбои в зрительной системе и принять своевременные профилактические меры.